2011/1/10天使媽病了四天掉了十公斤
這不知道是好還是壞
我家先生說 很快就會胖回來啦 @@
我想我掉下來的應該是水分
在臉書 和yahoo的好友們
謝謝妳們的祝福 和建議
天使媽 有些小小心得 與大家分享
這也是養生協會的王馥蕾 老師的養生指導
當妳的腸子 開始在水瀉
首先要恭喜妳的身體 還夠健康 可以代謝
當毒素 快速通過腸子時
腸子會發炎 或潰瘍
這時候 的處理方法 就是中醫的"齋戒 "
水只能含嘴裡
慢慢吞下去
也繼續觀察 水喝下去是否還會腹瀉
腸子的恢復能力是很強滴
腸子大約只要休息2小時
腸內的傷口就恢復
所以停止任何飲食 是很重要
所以 大家所建議的粥 與白土司 ~~其實真的很不適合吃下肚
想像一下
腸胃正在對抗病毒
妳又堆了一堆 以為很好消化的食物
腸胃 處理 不下
也會影響到 身體恢復健康的時間
而醫生用點滴 或其他醫療方式
只是強迫身體 以為健康
在"食物是最好的醫藥"遠流出版社 之書
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=114050&lno=82298333
還是基本的正確觀念
2500年前醫聖倡言：你的食物就是你的醫藥；
不適當的食物引起疾病，適當的食物也可以治病。
拋棄藥物的應用和疾病的細菌理論，打開一條探討排除滯留體內廢物的途徑，是對過份依賴強效藥物的現代人的最佳忠告。
這本書論及我所想到的最好食物與最佳醫藥。
身為開業醫師超過五十年，關於疾病的成因與治療，我得到三項基本結論：
首先，疾病的主要造成原因並非是細菌。相反地，
我深信疾病是由毒血症所引起的，而此症是細胞的損傷和毀壞所導致，並為細菌的繁增和侵襲鋪好了路。
第二，幾乎所有以藥物來治療病人的病例都是有害的。藥物通常會引起嚴重的副作用，有時甚至創造出
新疾病。藥物所提供病患不確定的益處充其量不過是短暫的，但能覺察其潛藏危險性的醫師實在很少。
第三，疾病可以透過正確地吃適當食物而得到治癒。
這些結論植基於實驗及觀察的結果，是經由多年成功治療病患累積而得的。
偶爾，在緊急的情況下我會採用藥物，但這種情況很少。
取而代之的是，我為病人找到了可由他們自身來支配的疾病解毒處方──大自然。
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當然 當身體開始感覺好時
也覺得"真的"餓 (不是胃酸)
第一次的進食 也要很注意
以 小黃瓜 青椒 芭樂 蘋果
小小口 咬很多下的吃一些些
再觀察 有沒有繼續腹瀉
若沒拉
就可以 再吃幾口
我目前就是這個階段
我好難想像
四天沒吃東西的好處
就是發現 吃得時候
覺得自己好幸福
食物好好吃喔
這樣的感受
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