雙胞胎天使

不陷溺在孩子偏差行為所導致的負面想法中，是很重要的。

偏差孩子的父母常因負面的自我對話而心力交瘁。

所謂自我對話，是指你對自己所的事的無聲評價，像是：「我真不敢相信他竟然會對妹妹說出那種話」

或是「他為什麼總是不聽我的話？」

當你情緒低落或感到憂鬱時，面對孩子的負面行為，你可能會告訴自己：「這孩子真是無可救藥」。

偶而對孩子的偏差行為產生負面想法是很正常的。

但過於頻繁而極度的負面思考，會讓你不知所措，自覺深陷絕境，或認為自己被孩子威脅。

你心裡在想什麼，會讓你對偏差孩子做出強烈的反應。

除非你真的很瞭解自己在想些什麼，否則你會無法控制自己從嘴巴裡冒出來的話。

在我為夫妻所寫的一本書《為什麼你不懂我的心？----對抗九個阻礙愛的關係的有毒思想模式》裡，提到

謂夫妻間的「有毒的思想」。

這些有毒的思想既嚴苛又不公平，而且還會傷害了彼此之間的親密關係。有毒的思想是負面的思想，它

們失去了現實感，讓人無法控制，而且會讓你失去洞察力。

有毒的思想是負面思想的極致表現。負面的思想是「我現在不喜歡我孩子的行為」，有毒的思想是瘋

狂、扭曲、極度負面的概念，而且不是建立在事實之上，像是：「我孩子的行為簡直是無可救藥。」

我發現行為偏差孩子的父母特別容易對孩子產生有毒思想。

例如以下的例子：

■「他會毀了這個家。」

■「他的所做所為快把我逼瘋了。」

■「這孩子再怎麼樣，也好不到哪裡去。」

這幾種類型的有毒思想，可能會妨礙你去發現孩子的優點。

對你而言，透過正面思考並建立正面思考的

習慣，來對付自己極度負面的想法是很重要的。

有個十二歲偏差男孩的母親，經由提醒自己她兒子自從七歲後就自動放棄生日禮物後，覺得自己對兒子

的看法更正面了；而且兒子還把生日禮物送給比他更不幸的孩子。

透過正面思考來對抗有毒思想的例子

還包括了：

■「當其它小孩欺負弟弟時，他真的很會保護弟弟。」

■「上星期她同意把電視聲音關小一點，顯示了她對家裡每個人都很體貼。」

■「上星期他在規定時間以前就回家了。」

你越是覺得孩子的行為正面且適當，就越有能力以正面心態看待他。

你的正面心態會讓孩子以更正面的方式與你相處。

我知道，要挑戰並改變負面思考模式需要點力氣與耐性。

但請記住：你所有的付出，將會換來一個更乖的孩子。

只有愛是不夠的

今天我已經告訴你如何建立與孩子更好關係的絕佳工具，以減少孩子的偏差行為，而這個工具就是理

解。

你的理解與愛同等重要，如果你不夠理解孩子，會無法幫他打破偏差行為的惡性循環。

歷經二十年的輔導經驗，有無數父母告訴過我說：「可是我們這麼愛他，他為什麼還是這樣呢？」、

「我願意為她做任何事，但就是無法讓她不生氣。」

是「我愛他愛得要命，願意做任何事來幫他，可是他似乎不想幫自己一點忙----我一點都不瞭解他。」

我相信這些父母真的都很關心自己的孩子。多數父母都是好意、真誠、充滿愛意地對待自己的孩子。

但是當孩子表現出心痛、哀傷、憤怒、挫折、感到不滿足、以及其它情緒上的痛苦時，我也在同樣父母

的臉上見到了震驚、有時則是恐懼的神情。

當你越瞭解孩子，孩子就會越不偏差。

重點總結~