close

 

最厚工的素食棒棒雞腿

 

廚師說小朋友喜歡吃雞腿

 

所以她研發了

 

用秀珍菇 煮熟 拉絲 (超費工滴)

讓它有雞絲的口感

 

腿部份 用甘蔗耶

 

真特別 

 

好好吃喔

 

一盒100元  四隻

我訂購了 哈哈

 

 

~~~~

 

 

謝謝主任

校外校學那天 跟我說

有素食料理課程

歡迎我參加 與 吃 ^^

一聽有好料 又可以學

當然參加啦

 


素辣子雞丁

 

這道我不敢吃

 

因為太辣了 @@

食材有

山藥 紅黃青椒  素雞丁


素荷包蛋

 

這道也很不容易

 

我覺 料理真奧妙

 

千張 (類似豆皮 )

蛋黃~  用 南瓜  綠豆仁 紅蘿蔔 豆泥

 

做得好像喔

 

我想小朋友 吃了會嚇一跳 呵呵

一盒也是100元

 

但我忘了一片

 


 

素當歸湯

 

這道很暖胃喔

 

大量薑片

冬瓜

香菇

秀珍菇

枸杞

當歸

 


 

這道素食沙啦

 

看似簡單

 

擺盤 可是有美感

 

美生菜 苜蓿芽 紅蘿蔔 小黃瓜  甜菜根  鳳梨  蘋果  小蕃茄 堅果 

 

 

最特別是 沙拉醬 是用 豆奶 做的

 

但我忘了問

 

詳細做法

 

但有個美中不足的部份

 

可以不放味精 或   過多調味料    會更養生 啦





arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 雙胞胎天使媽 的頭像
    雙胞胎天使媽

    雙胞胎天使

    雙胞胎天使媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()