雙胞胎天使

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有效改善婚姻的10個辦法
講師：李世榮、李蔡淑敏

昨晚去聽了今年暑假婚姻與親子講座的第一個演講，整場演講都在歡 ​笑和感動中進行。
 

隨著現代醫學的「進步」，藥廠推出的藥越來越複雜，治療範圍越來越小，負作用及與其它藥的交互作用也更多，即使是醫生也不見得完全了解每種藥的特性及潛在問題。《男性健康》雜誌在諮詢各部門的醫學專家後，列出了八種連醫生自己都不願服用的藥供讀者參考。

由於處方藥太多，醫生們都得依靠一本《醫生桌上指南》（PDR）的藥典，這本3,480頁的書，包含了逾4,000種以上處方藥的說明，是醫師不可或缺的幫手。醫師靠著它，能夠更準確的開立處方，以免一個病沒治好，藥物副作用製造另一個病。

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PONO波妹方便麵~黑胡椒醬
這是唯一用水煮的
因為家裡都沒有人敢吃辣><

蔬菜的選購要訣轉PO
 
 
甘藍、包心白菜：球形完整、結球緊密、底部堅硬、葉片新鮮脆嫩、不萎縮、無腐爛碰傷者。小白菜、青江菜：葉片完整、堅挺而不枯萎、葉綠莖白、莖葉均肥厚者。
菠菜、萵苣、芥藍、芥菜、茼萵：葉片完整、肥厚、鮮嫩、飽滿，不抽苔開花、少病蟲斑點。
空心菜：葉片完整，青綠色、新鮮細嫩、不長鬚根。
莧菜：葉片完整，白莧菜翠綠、紅莧菜紫紅，莖肥厚細嫩、新鮮不枯萎。
芹菜：枝梗挺直光直、色澤青翠、新鮮脆嫩、葉不枯萎變黃、未抽苔者。
青蔥、大蒜：球白質嫩、葉片綠色不枯萎、表面略有粉狀者較好，未抽苔、不腐爛。
綠竹筍：筍殼光滑金黃色、筍身略彎呈牛角狀、切面潔白無褐化或纖維者，筍尖未帶色者較不苦澀。
茭白筍：外殼有赤斑花紋、筍皮潔白光滑鮮美、筍身直、筍肉脆嫩者。
蘆筍：白蘆筍以全株潔白，形狀正直，筍尖鱗片緊密、不水傷腐臭者；綠蘆筍以莖皮綠色筍尖不腐臭、鱗片不展開、筍身粗大細嫩者。
洋蔥：表皮光滑完整、不裂球、不出芽、不長鬚根、不腐爛、莖球頂端不內陷者。
薑：嫩薑以塊莖白肥滿、具粉紅色鱗片；粉薑以莖肥滿、表皮光滑完整；老薑以不枯萎皺縮、不腐爛者為宜。
蘿蔔：表皮光滑細嫩、色澤白、有重量感，以手彈之有輕脆聲。
胡蘿蔔：形體圓直、表皮光滑、色澤橙紅、不開叉、無鬚根。
馬鈴薯、甘藷：薯塊完整結實、表皮少皺紋、不出芽、不腐爛者。
芋頭：芋粒清潔、表皮乾燥、棕紋明顯、不蛀洞、不腐爛。
花椰菜：花莖淡青色、細瘦鮮脆、花蕾小而密且細緻均勻者。若花莖堅硬、木質化或花變黃即屬太熟，不宜購買。
菜豆、碗豆：豆莢細瘦（菜豆）或扁平（豌豆）、顏色翠綠、表皮光滑、香脆細嫩、豆粒部份未明顯凸起者。
胡瓜、絲瓜、苦瓜：果形平宜完整、具重量感，胡瓜表皮青綠有白粉；絲瓜表皮光亮潔、瘤狀大粒且突起。
南瓜：果皮鮮美完整、呈金黃色、無外傷者。
茄子：外形完整、色澤紫紅有光澤、有彈性、無外傷、果蒂未張裂者。
甜椒、番茄：果形完整勻稱、果皮光澤亮麗、肉質輕脆、無外傷或萎縮者。
洋菇：菇傘緊密、無水傷或傷、肉質肥厚細嫩者。菇面有時呈微褐是正常現象，過於白色可能經漂白劑或螢光劑處理。
芽菜：以全株新鮮、葉片肥厚、莖粗大、幼嫩質脆、不枯萎、不老化者為宜。

水果的選購要訣轉PO
柑橘:選擇時要斤兩重(表示多汁)、觸感平滑、表皮看起來亮亮的柑橘
橘子:選擇顏色深黃或橘色並有光澤

【小南風】純手感∣動手做小木匙
分類：愛上‧手作
2011/07/19 19:36
 
 
 
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【師大】巷弄裡的小南風

 

             【 老師資訊】

              無名樹‧李文雄              

              地址：南投縣竹山鎮延平一路2號

             

            【 店家資訊】

店名：小南風 MINAMI ZEPHYR

地址：台北市師大路68巷9號

電話：02-23633138

營業時間：
二－六  12：00－21：00
日  10：00－19：00
週一店休
備註：週一店休

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