任何疾病跟飲食有關
我的養生老師說
不吃什麼比要吃什麼還要重要
為什麼?
很多人都會問要吃什麼才會健康?
其實是在日常生活中檢視自己的飲食
改掉一些不太好的習慣
就有機會獲得健康
推薦
食物是最好的醫藥 遠流出版
http://www.ylib.com/search/ShowBook.asp?BookNo=F3008
內容大要 轉po
我們活在抗生素、特效藥充斥的時代，人們往往誤把藥物當作健康的創造
者，連醫者也已經忘記古老的醫學真理：大自然治病，醫生的工作是幫助
這個治療者。
2500年前醫聖倡言：你的食物就是你的醫藥；不適當的食物引起疾病，適
當的食物也可以治病。
拋棄藥物的應用和疾病的細菌理論，打開一條探討排除滯留體內廢物的途
徑，是對過份依賴強效藥物的現代人的最佳忠告。
這本書論及我所想到的最好食物與最佳醫藥。
身為開業醫師超過五十年，關於疾病的成因與治療，我得到三項基本結
論：
首先，疾病的主要造成原因並非是"細菌"。
相反地，我深信疾病是由"毒血症"所引起的，而此症是細胞的損傷和毀壞所
導致，並為細菌的繁增和侵襲鋪好了路。
第二，幾乎所有以藥物來治療病人的病例都是有害的。
藥物通常會引起嚴重的副作用，有時甚至創造出新疾病。
藥物所提供病患不確定的益處充其量不過是短暫的，但能覺察其潛藏危險
性的醫師實在很少。
第三，疾病可以透過"正確地吃適當食物"而得到治癒。
這些結論植基於實驗及觀察的結果，是經由多年成功治療病患累積而得
的。偶爾，在緊急的情況下我會採用藥物，但這種情況很少。
取而代之的是，我為病人找到了可由他們自身來支配的疾病解毒處方──
大自然。
因為有很多台南媽媽
問我要如何讓寶貝身體健康
所以天使媽
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目前暫定
星期三
台南東區讀書會下課後(台南市東區崇德七街)
一起在崇德公園吃午餐
一邊大家輪流導讀
還會安排教學
如何烹調養生餐
大家一起平均分擔付材料費
讓孩子們可以免於病痛和藥毒唷
如果有外縣市想要了解
可以跟我討論時間和地點
負擔我車費及可
希望我可以有機會幫助更多人
謝謝
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