面對離婚率的節節高升，有多少人是在冷靜理智的抉擇之下做出決定？在你衝口而出「我要離婚」之前，請先自我審視是否符合離婚要件。
「我要離婚！」這是多麼帥氣而痛快的一句話！當兩人吵架吵到了不分軒輊之時，最能得到壓倒性勝利而結束爭吵的方法，就是衝口而出的這句話。
也許彼此心裡都曾動過此念，也許自己內心還在反覆思索答案，但是只要此話一出，夫妻關係就進入一段全新的「結束期」，開始忙碌地盤算失去對方之後的種種細節得失，即使最後決定延續婚姻，也已留下不可磨滅的裂痕。
面對不愉快的婚姻，離婚當然也是解決問題的方法之一，不過有多少人是在冷靜理智的抉擇之下做出決定？或者只是在煩亂之中任性而為的逃避心態？兩人曾經聯手毀壞的婚姻，是否已盡了力重新扶持？當初感覺對了就結婚，現在一不高興就離婚，兒戲般的婚姻被冠以「為自己而活」的美名，然而遺落的卻是許多顆從此破碎不健全的傷心，甚至連累無辜的稚嫩之心。
所以，在你衝口而出「我要離婚」之前，請先自我審視以下四點，確定你是否符合離婚要件。
＜Check Point 1＞當初愛他的理由消失了嗎？
對於婚姻的抱怨，經常都會圍繞在「他變了！婚前根本不是這樣。」之類的話題，但是仔細一想，變的也許不是對方，而是自己。
例如婚前要求見他的朋友以求身分的確立，和他的一群朋友在一起，等於被接納進入他的生活之中，自然玩得十分起勁；到了婚後，當他同樣和這群好友相處，你卻可能批評他：「寧願陪朋友也不願陪我，到底朋友重要還是我重要？」即使一同前往，你也可能覺得乏味，而要求與他獨處。
如果當初你愛上的是個人緣極佳的他，為何現在又希望他別花時間在朋友身上呢？也許當初你愛的是具有一股傻勁的他，如果現在他努力於創業，你又何必抱怨他不肯腳踏實地去找份工作呢？只要仔細回想，應該都能想起當初愛上他時，被他打動的某些畫面或特質。這些愛上他的理由，現在全都變了嗎？還是你太習以為常而忽略了它？
＜Check Point 2＞問題真的無法改善嗎？
如果他沾染了毒、賭、飲等惡習，那麼問題可能真的很難改善，勸你別太執著於這份感情。如果問題只是兩人相處的習慣不同，或是價值觀上有所差異，那麼就該思考問題的嚴重性，評量改善的可能。
許多問題其實都只是一念之間而已，例如兩人都因工作忙得不可開交，回到家卻彼此指責著對方不肯準備晚餐，還不如一人拎著熟食，另一人去挑瓶好酒，回到家就可以自在地浪漫一晚。在現代的婚姻生活裡，「誰該服侍誰」一直都是僵持不下的爭吵話題，有人會以錢賺得少的一方該服侍另一方為準則，但其實如果能將家事分類，洗碗、拖地等討厭的工作則互相輪流，相信在說服或「賄賂」對方為自己代勞時，又能製造出許多生活的情趣。
＜Check Point 3＞能不能先分開一下？
當兩人關係已經惡劣到危險邊緣，最好能暫時分開一下，例如跟團去玩個十天半個月，或是參加短期遊學課程，甚至彼此商議分居。
距離往往能造成美感，趁著分開的這段時間，也許可以釐清自己的真正意願，也能考驗對方在自己心中的份量。若擔心此時外來的誘惑會趁虛而入，成為不可挽回的臨門一腳，那麼就多佈些眼線在他身邊，以防失去最後的緣分。
＜Check Point 4＞別為外遇大費周章
有些人急於離婚的真正原因，是另一處新的懷抱正等待自己奔赴。如果你也是如此，就請別太大費周章了吧！
原來你的另一半並沒那麼糟，為了減少罪惡感，就只好放大他的缺點拚命嫌棄，事實上是在說服自己下定決心。不過你的外遇對象真能接受為他離婚的你嗎？要知道為競爭者吃醋是一回事，但你真離了婚，甚至要求他也為你離婚，這可又是另一段全新的故事！
尤其當你為了某人而放棄一段婚姻之後，你和「某人」的情感關係就已經不平衡了，在這樣不健全的基礎上，許多心理壓力和衝突點都會湧現，到頭來你可能會開始懷念起被你丟棄的那段婚姻
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