感謝天父
去年一整年我都沒什麼病痛
昨天我的喉嚨發炎
想必也是新年大魚大肉大餐
累積得結果
在我家
筆記本養生篇(請按) 有豐富的資料食物是最好的醫藥(遠流出版社)也提到
身體不舒服
第一件事
就是讓腺體休息
所以就停止任何進食
不停的慢慢喝水(不過喉嚨很痛只敢用含得)
手頭上只剩康可和欣樂茶
所以就一起含著
原本連吞口水都好痛的喉嚨
經過半天的時間
慢慢不痛了
這是一個體驗
如果雙胞胎有同樣的症狀
我就知道如何處理了
不過任何疾病跟飲食有關
平常吃清淡做保健
比生病時
吃不必要的藥
好太多了
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