原味烹調系列1~~健康雜糧薏仁飯
- 9月 23 週五 201108:31
原味烹調系列1~~健康雜糧薏仁飯
原味烹調系列1~~健康雜糧薏仁飯
- 9月 23 週五 201108:23
2011/9/22我家先生第一次做焗烤
- 9月 21 週三 201105:44
關於教室 高雄市無國界廚藝研習交流學會

馬永曾老師 和春技術學院觀光系餐飲科
- 9月 20 週二 201107:57
愛心義賣的態度~(以及天使媽的肝硬化現況)
愛心義賣的態度(以及天使媽的肝硬化現況)
(六)當天由樂樂的媽負責0937-314133
(日)當天由小不媽咪負責0926-863635
(六)當天由樂樂的媽負責0937-314133
(日)當天由小不媽咪負責0926-863635
- 9月 20 週二 201107:47
2011/9/1高雄美食[豆豆熊]~自由黃昏市場
- 9月 19 週一 201107:59
[試吃文][ 靚媽咪的甜蜜小屋愛分享] 櫻花蝦XO醬試吃活動
- 9月 17 週六 201108:30
肝臟按摩運動
肝臟按摩運動
A.肝臟按摩運動
1.兩手搓熱。
2.以雙手三指向內,正對乳中肋骨下方緩緩插入 約2∼ 3公分。
3.此點為肝經,多做按摩可以幫助養護肝臟。
註:一般力道即可,毋須特別用力。


B.懷抱式肝臟運動
1.兩手交叉抱住前胸,左手在外。
2.身體慢慢往左扭轉上升,深吸氣直到不能吸為止;然後緩緩吐氣。
3.身體往右扭轉再做一遍。


C.肝臟穴道按摩
此外,平時也可多按壓掌管肝經,手掌心外側小指下緣突出的肌肉(小魚際)。
衛生署才公佈,國人十大死亡原因,仍以惡性腫瘤為首,其中以肝癌排名第一,如在平日能多注意一下,就可以化解這世紀的惡運。以下係一種保護肝臟的按摩運動,只要您願意與您的家人朋友大家一起來動一動,平日十分鐘,讓肝癌永遠遠離您的身體,帶給您一家和樂。祝健康喜樂
堅持「有病看醫師,健康靠自己」的中國科學氣功學會理事長吳長新認為,現代人工作忙碌,經常加班熬夜,平日就應養成愛護肝臟的習慣,比如起居正常、心情放鬆和做些簡單的肝臟按摩運動。並且隨時留意自己的身體狀況,如有不適及早就醫。
1.兩手搓熱。
2.以雙手三指向內,正對乳中肋骨下方緩緩插入 約2∼ 3公分。
3.此點為肝經,多做按摩可以幫助養護肝臟。
註:一般力道即可,毋須特別用力。


B.懷抱式肝臟運動
1.兩手交叉抱住前胸,左手在外。
2.身體慢慢往左扭轉上升,深吸氣直到不能吸為止;然後緩緩吐氣。
3.身體往右扭轉再做一遍。


C.肝臟穴道按摩
此外,平時也可多按壓掌管肝經,手掌心外側小指下緣突出的肌肉(小魚際)。
感謝夢舟兒小姐提供E-mail 分享
- 9月 16 週五 201121:28
麻煩台南鄉親好友們幫忙代為轉貼尋車...銀色廂型式 廠牌:國瑞 車牌7177-PN
麻煩台南鄉親好友們幫忙代為轉貼尋車...銀色廂型式 廠牌:國瑞 車牌7177-PN
這是好友【為媽】的愛車...一夜之間被偷ㄌ...請大家幫忙尋找...謝謝. FB帳號 Monica Hsiao
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- 9月 15 週四 201105:36
Ratatouille法式雜菜煲 有媽媽的味道(料理鼠王)

Ratatouille法式雜菜煲 有媽媽的味道(料理鼠王)
http://sulanteach.msps.tp.edu.tw/%E5%8F%A6%E9%A1%9E%E5%AD%B8%E7%BF%92/movies/246%E6%96%99%E7%90%86%E9%BC%A0%E7%8E%8B/Ratatouille%E6%B3%95%E5%BC%8F%E9%9B%9C%E8%8F%9C%E7%85%B2%20%E6%9C%89%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E7%9A%84%E5%91%B3%E9%81%93.htm




