小朋友開心滴玩
大人們認真的上課和互相討論
主旨：有鑑於目前的飲食習慣風氣，大家已經習慣吃重口味（鹽、味精、調味料、油炸、過熟、加工…
等食物），但其實每個人卻又渴望健康，也越來越多的人開始學習從改變飲食來改善，因此，特別每月
辦理一次養生餐Ｈome Party，教授正確的飲食觀念，與分享美味又健康的養生餐，還有養生餐的料理教
授喔！
以期能夠讓越來越多的家庭吃得健康！
想讓自己成為自己的健康 責任者﹖
想整合眾多養生觀念來讓家人更健康嗎﹖
歡迎！參與我們﹕
備有兒童遊戲室
歡迎夫妻一同來學習
可以在網上報名
清潔用品與生活用品的毒性與酸鹼性測試
皮膚是人體第三個吸收的器官
不知不覺
我們所選擇的清潔用品
會影響我們的肝和腎喔
尤其 細嫩的小嬰兒
禁不起毒害呀
濕紙巾上的簽筆字
(左)一邊 洗衣粉 霧霧的 (右)一邊欣潔洗衣精 透明 快速溶解
蔬果洗滌劑 的測試
這是小朋友最喜歡的實驗之一
因為
可以一直攪拌它
(左)鹽巴清洗 (右) 蔬果洗滌劑
為什麼會乳白色勒
因為營養高單位的花生
要保存它(容易黃麴毒素)
所以會加上非天然物質
而蔬果洗滌劑
運用 臭氧原理
將有害物質 分解掉喔
花椰菜
是大家最愛的綠色蔬菜
但有想過
一年要吃多少的農藥
到肚子裡
有關
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小朋友
也一起學 洗菜
從小
可以學生活好習慣
這是我們可以給孩子的一個禮物
養生料理教學：現場教授一道健康養生料理(30分鐘即可完成的簡單養生料理)
９月份料理～養生百菇鮮蔬雞肉湯（季欣姐）
沒想到
連不愛吃菇類的我
也吃了三碗
os:
好啦 ........ 我承認........ 我吃了五碗
滿滿的一大鍋
全吃光光 ( 嗚~人家想打包給雙胞胎和先生吃 )
尤其是
小朋友們
每一個人的肚子
都鼓鼓的
好胃口
誰也沒想到
這道料理
完全沒有任何調味料
秋天的好滋味
太幸福了
主廚季欣姐說
喝著湯
有如皇帝般享受
要慢慢品嘗
到喉嚨
還會回甘喔
嘿嘿
想吃嗎
預約吧
我們學起來囉
打匴
要來圍爐
名額有限 嘿
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