目前分類：耶穌基督後期聖徒教會見證 (590)
- Apr 10 Tue 2007 22:09
太開心了這個月有二個人洗禮唷歡迎^__^參加4/12晚上七點洗禮會
- Apr 03 Tue 2007 09:10
ICON創辦人黃仲傑的台灣之愛
可愛的傳教士們
- Apr 02 Mon 2007 21:43
歡迎參加4/7洗禮會
施洗約翰幫耶穌基督洗禮
- Apr 02 Mon 2007 11:33
當一個男人開始搞外遇的時候，就是這個男人運要往下低落的時候
- Mar 25 Sun 2007 20:07
婦女會課程
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- Mar 06 Tue 2007 11:40
全省免費的英文課程唷歡迎報名^_^
- Mar 05 Mon 2007 23:04
麻吉同學快要生了
- Mar 03 Sat 2007 20:27
咖啡因上癮
有智慧語
有咖啡因的飲料都不喝
許多人有喝咖啡的習慣，早上若沒有喝咖啡，就渾身不對勁，無法投入工作，
為什麼呢？
因為你已經咖啡因上癮了 
咖啡因的效力
咖啡因是一種全世界使用最廣的神經興奮劑，它會刺激中樞神經系統，特別是腦細胞，使你情緒激昂，警覺性提高，思考力清晰，睡意消除和減輕疲勞。
咖啡因還具有利尿作用，增加排尿量，因此，運動後或生病時，需要補充大量水分，就不適合喝含有咖啡因的飲料，否則會增加脫水的危機。
咖啡因會刺激胃酸分泌，胃酸分泌增加會使人有飢餓，胃空的感覺，而增加食物攝取，對一般人而言，食物攝取增加，會有體重增加的後果，而糖尿病人則還會破壞血糖的控制。有胃炎或胃潰瘍的人則會加重病情。
咖啡因會刺激心肌收縮，使心跳加速，有心臟宿疾的人，攝取咖啡因會覺得非常不舒服。
過量的咖啡因，即一天超過 200 毫克，可能會有不良的反應，例如頭痛、失眠、神經質、顫慄、坐立不安或心跳加速。不過，每個人對咖啡因的反應都不相同，有些人可能對咖啡因免疫，即使每天早上喝上 4 杯以上咖啡，都不會有任何副作用，有些人則相當敏感，喝了第 2 杯，就馬上出現症狀。雖然每個人對咖啡因的耐受力不同，但這種耐受力會隨年齡增加而遞減。
- Feb 26 Mon 2007 17:56
鹽湖城聖殿＿謝謝Roy 的左邊的分享
- Feb 25 Sun 2007 21:00
婦女的端莊永遠不落伍 轉po謝謝猶他小兄弟分享
- Feb 19 Mon 2007 23:33
2/20 跟教友們去山地門(原來是三地門啦)
- Feb 12 Mon 2007 16:08
2007/2/3台南支聯會兒童大會_錫安營 三
- Feb 12 Mon 2007 15:31
2007/2/3台南支聯會兒童大會_錫安營 二
- Jan 25 Thu 2007 19:58
台南支聯會婦女會2007年參加聖殿之旅計劃
- Jan 25 Thu 2007 09:47
傳道50周年全國男女青年大會MV
- Jan 25 Thu 2007 09:42
天父所賜的奇蹟
- Jan 25 Thu 2007 09:32
耶穌基督後期聖徒教會的成長
- Jan 19 Fri 2007 22:52
[婦女會課程]甘賓塞會長的教訓L.2 悲劇或命中註定
- Jan 15 Mon 2007 22:26
好伴侶怎麼挑?~很有道理喔!轉po
