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要多愛自己多一點唷
目前體重六十公斤^^
目標五十五公斤就粉美麗囉 
八月份的時候 體重已經直升到"七十"公斤
但聽到的人都很驚訝 說看不出來呀(其實我知道是安慰我的啦)>_<
跟先生做了一個實驗
成果就是我胖回來了 
八年前 我成功的從"七十'公斤瘦到"五十"公斤 就維持"五十五'公斤
到今天年初 這樣也整整"八"年了
只因先生的一句話 有必要如此克制嗎?
我用事實證明 結果我得到傷心的結果胖回來==
所以我又重新調整
說真的 如果要一次瘦回來 也很容易
但那對身體和心臟一點都不好啦
以營養師的觀點 一星期一公斤還可以
所以 "三個月"的時間 '瘦十公斤'對身體也比較沒壓力
重點是 我身上沒有任何紋路(姙娠紋和肥胖紋)
慢慢地瘦身果然安全 
這次打擊很大
好多美麗的衣服在家都不能穿
愛美是人的天性
家族性的遺傳胖
使我會比別人還要快胖
在我家我是"最小號"滴 我娘家裡人的體重是從七十公斤起跳到一百公斤都有
為了生理和心理
加油加油
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